Pectus excavatum en adultos: qué se puede esperar
Por Javier Santana, fundador de Pectus Academy · Actualizado en octubre de 2026
Respuesta corta: en un adulto el pectus no desaparece solo y puede acentuarse con los años. La postura y la musculatura se pueden trabajar a cualquier edad. La cirugía sigue siendo posible, con más complicaciones que en adolescentes. De la Vacuum Bell en adultos hay pocos datos. Si tienes síntomas, lo primero es una valoración médica.
¿Cambia el pectus con la edad?
Suele hacerse más visible con el estirón de la pubertad, y el hundimiento puede seguir acentuándose hasta la edad adulta. No se corrige por sí solo al terminar de crecer.
¿Qué opciones tiene un adulto?
| Opción | Qué se sabe en adultos |
|---|---|
| Postura, respiración y ejercicio | Se pueden trabajar a cualquier edad. No hemos encontrado estudios específicos en adultos con pectus. |
| Vacuum Bell | Se ha usado en personas de hasta 61 años. En adolescentes y adultos con un hundimiento moderado se plantean tratamientos de 24 a 36 meses. Apenas hay resultados separados por edad. |
| Cirugía | Es posible. En un registro de 2.843 pacientes, los adultos tuvieron más sangrado (3 % frente a 0,86 %) y más dolor agudo (55 % frente a 39,1 %) que los menores. En una serie de 16 pacientes de 40 años o más hubo complicaciones en el 31,3 %, y sus autores concluyen que la edad por sí sola no debe ser una contraindicación. |
Una revisión de estudios en adultos operados recoge como complicaciones más frecuentes el desplazamiento de la barra, la infección, el neumotórax y el dolor crónico, y aun así la mayoría de los pacientes quedó satisfecha.
¿Y la parte psicológica?
Está descrita y no es menor. En un estudio con 71 personas con pectus excavatum, 19 con pectus carinatum y 82 sin deformidad, la imagen corporal de los pacientes estaba muy alterada respecto al grupo de control. El malestar con la propia imagen se asoció a peor calidad de vida mental y a menor autoestima. Sus autores apuntan que esa preocupación puede pesar más en la decisión de tratarse que las limitaciones físicas.
Si llevas años evitando la piscina o eligiendo la ropa para que no se note, no es una rareza tuya.
¿Cuándo ir al médico?
Si notas falta de aire, dolor en el pecho, palpitaciones, desmayos o te cansas más de lo normal al hacer ejercicio. Las pruebas habituales son un ecocardiograma, pruebas de función pulmonar y una prueba de esfuerzo, que puede descubrir limitaciones que no se ven en reposo.
Mi experiencia a los 33
Nací con pectus excavatum, aunque no me fijé hasta los 10 años, y no hice nada hasta los 33, porque creía que la única salida era operarse. Entonces empecé a trabajar la postura, la respiración y el entrenamiento y, durante más de un año, usé una campana de vacío. Hoy mi pectus está corregido. Es mi experiencia, no una prueba de lo que te pasará a ti. La cuento entera en Sobre Pectus Academy.
Qué sabemos y qué no sabemos
Lo que sabemos
- El pectus puede acentuarse en la edad adulta.
- La cirugía en adultos es posible, con más complicaciones que en menores.
- El impacto sobre la imagen corporal es real y está medido.
Lo que no sabemos
- Cuánto funciona la Vacuum Bell en adultos.
- Cuánto cambia el aspecto con postura y ejercicio en adultos: no hay estudios que lo midan.
Sigue leyendo
- Vacuum Bell en adultos: lo que se sabe y lo que no
- Operación frente a tratamiento conservador
- ¿Se puede corregir el pectus sin cirugía?
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Este contenido es educativo y no sustituye el consejo de un profesional sanitario. No prometemos un resultado concreto.
Fuentes
- Mayo Clinic. Pectus excavatum: síntomas y causas. mayoclinic.org
- Sharma G, Carter YM. Pectus Excavatum. StatPearls, actualizado el 15 de febrero de 2026. ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430918
- Haecker FM, Sesia S. Vacuum bell therapy. Annals of Cardiothoracic Surgery, 2016. annalscts.com
- Rshaidat y otros. Annals of Thoracic Surgery Short Reports, 2024. PubMed 39790407
- Çetinkaya y otros. Journal of Cardiothoracic Surgery, 2026. PubMed 41691289
- Akhtar y otros. Cureus, 2023. PubMed 36960268
- Steinmann C y otros. Pectus excavatum and pectus carinatum patients suffer from lower quality of life and impaired body image. European Journal of Cardio-Thoracic Surgery, 2011;40(5):1138-1145.
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